Вкусные, домашние, творожные конфеты от Алены Мерзляковой

Рецепт конфет

Домашние конфеты по этому рецепту получаются очень вкусные и необычные, а самое главное - они низкокалорийные и хорошо сочетаются с нашей белковой диетой.

  • После приготовления вы получите 4 порции
  • Время приготовления: 30 минут
Пищевая ценность:
  • Калории: 178 ккал.

Любите конфеты, но вы решили правильно худеть? Дорогие мои, этот рецепт конфет не повредит вашей фигуре, точно! Они очень легко готовятся в домашних условиях, и состоят всего из 3-х ингредиентов.

Творог — это молочный продукт, который играет важную роль в нашем рационе, он полезен всем — взрослым, детям и пожилым людям.

ТОП-5 полезных свойств творога:

  1. Содержит фосфор для укрепления костей и хорошего роста.
  2. Богат белком.
  3. Улучшает нервную систему.
  4. Укрепляет ногти, зубы и волосы благодаря высокому содержанию кальция в составе.
  5. Положительно влияет на обмен веществ.
У меня нет консультанта!

Творог широко используют в приготовлении различных блюд, и в-первую очередь в диетическом питании. Хранить творог не рекомендуют больше 2-3 дней, так как это скоропортящийся продукт.

Пройти тест коррекции веса!

Какао-порошок — это бобы, которые очищают и перерабатывают в порошок. В кулинарии он улучшает вкус блюда и украшает разные изделия.

Польза какао:

  • Очищает эмаль зубов.
  • Насыщает, но не приводит к ожирению.
  • Хорошо поднимает настроение за счет фенилэтиламина.
  • Понижает давление.
  • Содержит много витаминов, а также клетчатку.

Какао — напиток очень любят дети, за счет его вкусного и шоколадного вкуса. Также какао порошок используют в косметологии, делая с помощью него обертывание, скрабы, шоколадные ванны и т.д.

В моих домашних конфетах этот продукт тоже есть, давайте я расскажу вам рецепт приготовления.

Творожные домашние конфеты


Домашние конфеты

Рецепт

Ингредиенты

  • Творог с малым процентом жирности — 200 грамм
  • Курага 6 — 7 штук
  • Чернослив 6-7 штук
  • Какао-порошок для обваливания конфет

Приготовление

  1. Берем творог и разминаем вилкой так, чтобы не было комков.
  2. Чернослив и курагу режем мелко и смешиваем с творогом.
  3. Насыпаем в тарелку какао-порошок.
  4. Лепим из творога шарики и обваливаем в какао. Ставим в холодильник на 15 — 20 минут.

Приятного аппетита!


Мой отзыв

Что может быть вкуснее домашних конфет? Наверно ничего!))) Какие они вкусные и нежные, а сухофрукты придают им сладкий оригинальный вкус. При этом они такие сытные, что мне хватило одной конфетки наесться ;)

Пройти тест коррекции веса!

Готовила я такое блюдо на наш семейный праздник «Годовщина свадьбы». Очень красиво смотрелось на столе, и гостям очень понравилось. Отзывы Herbalife.

Домашние конфеты с изумительным вкусом можно кушать на нашей диете Гербалайф и радовать себя таким потрясающим рецептом. Смотрите меню Гербалайф на неделю.

составить программу снижения веса

Пудинг из вечернего коктейля Гербал
рецепт пудинга гербал
Как готовить пудинг Гербал
рецепт рулета
Банановый пудинг
Рецепт домашнего зефира
рецепт пастилы
простой десерт
Пудинг Гербал рецепт
Клубничный десерт Гербал
Как приготовить мороженое
Шоколадные конфеты Гербал
Шоколадный пудинг
Вкусный десерт
рецепт фруктового салата
рецепт Десерта
Диетическое мороженое
Творожное суфле
Клубничное мороженое Гербал
новогоднее блюдо
Рецепт десерта

Приятного аппетита!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 5 из 5 (8 голосов)

Независимый партнер Гербалайф Алена Мерзлякова

+7 (904) 753-18-73 Viber, WhatsApp

Мои страницы в соцсетях, присоединяйтесь!

          
  • Галина

    Какай простой и вкусный рецепт, надо обязательно приготовить.

    Ответить
  • Галина

    Какие же они аппетитные на вид! Алена, спасибо за рецепт!

    Ответить
  • Ольга

    Алена, спасибо за вкусный рецепт домашних конфет. Обязательно попробую приготовить.

    Ответить
  • Вера

    О, это очень вкусно и просто! А полезно как!!!

    Ответить
  • Лидия

    Хороши домашние конфеты из творога! Просто, вкусно, полезно, и безопасно для фигуры! Спасибо, Алена! :)

    Ответить
  • Ирина

    Аленушка, спасибо, от таких конфет я не откажусь, хотя давно уже не ем обыкновенные….

    Ответить
    • Алена Мерзлякова

      Пожалуйста, Ирина ))

      Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

травяное-всплывающее окно