Реально ли похудеть с помощью лаврового листа? Реально, когда вес на диете «встал»!

Лавровый лист для похудения
Лавровый лист для похудения и для организма в целом. Состав и применения, польза и вред!

Об этом растении мы знаем довольно давно и применяем его в кулинарии, добавляя его в первые, вторые блюда и даже в печеные. Но можно использовать не только для приготовления блюд, но и для похудения.

Как можно похудеть с помощью лаврового листа?

Похудение с помощью лавра происходит за счет его мочегонных свойств. В составе лаврового листа содержатся прекрасные эфирные масла и жирные кислоты. Именно за счет масел и происходит выведение из организма лишней жидкости, в результате чего можно избавиться от отечности, и как следствие снизить вес.

Пройти тест коррекции веса!

Калорийность специи довольно большая, на 100 г 313 калорий. Однако, никто не кушает лавровый лист в столь больших количествах, поэтому все жиры только на пользу.

Витаминов в нем небольшое количество, но зато есть самые необходимые: А, С и В. 

Похудеть с помощью лаврового листа вам удастся вряд ли, он не работает с жировыми клетками, а вот избавиться от застойных явлений — запросто. поэтому если вдруг ваш вес во время диеты остановился и никак не хочет дальше снижаться, то в качестве катализатора вполне можно использовать всеми любимую лаврушку..

Как правильно выбрать лавровый лист:

  • Листочки должны быть красивые, без лишних пятен и черных точек.
  • Запах должен быть приятный и очень ароматный.
  • Листья должны быть целые и не поврежденные.

Сухие листья стоит хранить в герметичной емкости, так они дольше хранятся и сохраняют свой аромат долго.

Алена Мерзлякова

Независимый партнер Гербалайф 

У вас есть вопросы по продукции HERBALIFE? Свяжитесь со мной

‎+7 (904) 753-18-73

Кликайте и переходите в чат Viber , WhatsApp

aljonka@svetlana-dolgih.ru

Если хотите приобрести продукты посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Если хотите приобрести продукты

Посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Лавровый лист все чаще и чаще используют для очищения организма, делая настойки и напитки. Но некоторые врачи считают, что очищать организм с помощью этого средства не стоит, так как могут быть побочные реакции. Так что нужно отнестись к этому ответственно.

Лавровый лист польза и вред

Противопаказания:

  • Беременным и кормящим мамам.Лавровый лист
  • При язвах.
  • Не рекомендуется при сахарном диабете.
  • При гастритах.
  • Болезнь желудка и ЖКТ.

Польза лаврового листа:

  • Укрепление иммунной системы.
  • Снимает перевозбуждение нервной системы.
  • Помогает при насморке, кашле.
  • Очищение от шлаков.

Лавровый лист широко используется в медицине, особенно для красоты вашего лица. Он действует как антисептик. Если у вас есть прыщи или пигментные пятна, то надо протирать лицо настоем из лавра. Регулярное применение поможет избавится от проблем на лице.

Пройти тест коррекции веса!

Отвар лаврового листа для похудения

У меня нет консультанта!

Естественно не стоит уповать на то, что положив пару-тройку листочков лаврушки в борщ, вы похудеете ;) Для этого готовятся специальные отвары и настойки.

Настойка из лаврового листа:

  1. Берем 3 шт. лаврового листа среднего размера и кладем в кастрюлю.
  2. Наливаем полтора стакана воды и ставим на огонь.
  3. Доводим до кипения. Варим 5 минут.
  4. Потом все переливаем в термос вместе с листьями и закрываем термос.
  5. Настаиваем 4 часа. Потом весь отвар процеживаем.
  6. Принимать по 1 ст. л. за 10 минут до еды. Пить не более 3-х дней!!!

Отвар из лаврового листа и корицы:

  1. Берем 1 литр кипящей воды, бросаем в нее 1 палочку корица и 5 лавровых листов.
  2. Варить это все надо 15 минут. Потом снять с плиты, укутать и ждать пока полностью остынет.
  3. Принимать отвар надо по три четверти стакана утром натощак. Курс приема 3 дня.

Все эти рецепты готовятся быстро и получаются экономичным вариантом. Но качественно похудеть, конечно, не получится. Вы можете только помочь своему организму избавиться от отеков, подготовиться к разгрузочным дням или к какой-либо диете.

Посмотрите, какие отзывы о похудении с лавровым листом пишут на форумах.

Лавровый дист для похуденияХотите худеть эффективно, тогда вам в этом поможет сбалансированное питание. Если  грамотно сочетать отвары из лаврового листа и БАДы, то и результат вы получите реальный и длительный. Главное, выполнять все рекомендации своего тренера и соблюдать индивидуальную программу.

Пройти тест коррекции веса!

Усилить воздействие лаврового листа на организм и ускорить процесс похудения можно с помощью простых действий:

  1. Следите за количеством калорий — исключите жирное, острое, сладкое, мучное, копчености.
  2. Исключите такой способ приготовления пищи как жарку. Готовьте на пару, запекайте и отваривайте продукты.
  3. Употребляйте минимум соли, именно она скапливается в организме и задерживает лишнюю воду.
  4. Включите в рацион продукты, богатые белком. Это могут быть как специализированные пищевые продукты, так и обычные продукты питания.

составить программу снижения веса

Компания Гербалайф предлагает белковые продукты, которые отлично зарекомендовали себя в борьбе с лишними килограммами. Эффективность их клинически проверена и доказана.

Я — независимый партнер Гербалайф, квалифицированный специалист в области сбалансированного питания. В свое время я с помощью белковых продуктов Herbal похудела на 21 кг и теперь без проблем удерживаю свой вес на одном уровне.

За время работы на сайте я помогла уже сотням клиентов. И непременно помогу подобрать и вам, составлю программу по коррекции веса и проконсультирую по всем вопросам. Мои контактные данные:

  1. Телефон; +7 (904) 753 18 73 Viber, WhatsApp
  2. Электронная почта; aly9193@gmail.com

Лавровый лист для похудения, плюс сбалансированное правильное питание Гербалайф, плюс физические нагрузки — идеальная коррекция вашей фигуры.

Пройти тест коррекции веса!

Прочитайте интересные статьи о других продуктах для похудения

Что можно есть на ночь без вреда для фигуры
коктейль Гербал
рецепты из протеинового Коктейля
Коктейль для похудения Гербал
прайс 2018
завтрак Гербал
Почему вес уходит, а объёмы нет Гербал
Новинка Зеленый коктейль Гербалайф
похудение с Гербал
БАДы Гербал для похудения
БАДы Гербал противопоказания
Результаты похудения Гербал
Вода для похудения
питание гербал
как не передать гербал
Правильное питание Гербал
Овсянка для похудения
массажа для похудения
Дробное питание для похудения
Что такое БАДы
почему вес не уходит
что такое белок
чай для похудения отзывы гербал
как правильно похудеть
Как похудеть после праздников
полезный ужин

Независимый партнер Гербалайф Алена Мерзлякова

+7 (904) 753-18-73 Viber, WhatsApp

Мои страницы в соцсетях, присоединяйтесь!

          
Присоединяйтесь к обсуждению! Комментариев уже: 2...
  • Анна

    Не знала, что лавровый лист помогает весу сдвинуться с места. Знаю рецепт отвара лаврового листа с лимоном, но его пьют при отравлениях или диареи.

    Ответить
  • Ирина

    Отвар из корицы, пью, но вот лавровый лист наверное не смогу, я с ним не дружу.

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

травяное-всплывающее окно