Мясо с овощами в духовке и томатным супом с базиликом

Мясо с овощами

Мясо с овощами в духовке - это безумно вкусное блюдо, которое должен попробовать каждый. На сбалансированном питание этот рецепт в приоритете, готовьте и наслаждайтесь его вкусом.

  • После приготовления вы получите 2 порции
  • Время приготовления: 55 минут
Пищевая ценность:
  • Калории: 118 ккал

В Новогодние праздники это блюдо можно приготовить и для новогоднего стола. Оно очень аппетитное и вкусное. Так как у нас 2016 — год обезьянки, а она любит все яркое, то это блюдо отлично подойдет для праздничного меню.

У меня нет консультанта!

А любой, кто следит за своей фигурой, тот точно приготовит это блюдо, я уже взяла его на заметку ;)

Пройти тест коррекции веса!

В этом рецепте большое количество полезных овощей, фаворит по содержанию полезных вешеств — болгарский перец.

Какие витамины и микроэлементы содержатся в сладком перце:

  • Витамин Р — укрепляет стенки сосудов.
  • Группа витаминов В — укрепляют волосы, ногти и поднимают настроение.
  • Калий — для сердца.
  • Йод — нормализует обмен веществ.
  • Содержится большое количество клетчатки, пектинов.

Томатный суп с базиликом Гербалайф, в нем содержится большое количество белка. В одной порции 104 ккал, этот продукт хорошо насыщает организм на длительное время, а так же стимулирует работу кишечника, что очень немаловажно.

Алена Мерзлякова

Независимый партнер Гербалайф 

У вас есть вопросы по продукции HERBALIFE? Свяжитесь со мной

‎+7 (904) 753-18-73

Кликайте и переходите в чат Viber , WhatsApp

aljonka@svetlana-dolgih.ru

Если хотите приобрести продукты посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Если хотите приобрести продукты

Посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

А вы знаете, что с томатным супом Гербалайф, можно приготовить разнообразные блюда? Надо всего лишь добавить в него какие-либо низкокалорийные продукты по вкусу — овощи, бобы, горох, сыр, яйцо, отварное мяско и т. д. Готовится он всего пару минут, а получается ароматный и очень вкусный, м-м-м…

Перейдем к этому изумительному рецепту и посмотрим, как его приготовить.

Мясо с овощами в духовке и Томатным супом с базиликом 

Мясо с овощами Гербал

Ингредиенты

  • Говядина мякоть — 250 грамм.
  • Перец болгарский — 1- 2 штуки.
  • Лук репчатый, красный — 1 штука.
  • Помидор — 1 штука.
  • Зеленый лук — 3 пера.
  • Соль — щепотка.
  • Томатный суп Гербалайф — 1 столовая ложка.

Приятного аппетита!

Приготовление

  1. Овощи запекаем в духовке целиком, при температуре 180 градусов, 25 минут.
  2. Достаем, пускай остынут. Берем перец и очищаем его от семечек и кожи.
  3. Помидоры очищаем от кожи и нарезаем. Все овощи режем кубиками.
  4. Добавляем нарезанной зелени, и суп Гербалайф, разведенный согласно инструкции, соль.
  5. Мясо нарезать, и поджарить на сковороде без масла.
  6. После этого запекаем в духовке 180 градусов, 20 минут, затем выкладываем на тарелку.

Источник myherbalife.com


Мой отзыв

Я обязательно приготовлю такой рецепт, мне он понравился наличием овощей. В него можно положить фасоль, капусту цветную или брокколи.

Вкус не испортится, а только выиграет от таких добавок. Блюдом поможет насытиться на длительное время.

Вот такое вкусное и полезное наше сбалансированное питание Гербалайф!

Пройти тест коррекции веса!

Томатный суп с базиликом — вкусно, сытно и питательно. Минимум калорий, максимум вкуса, а нам это очень важно, поэтому — ешь и худей правильно, с комфортом ;)

Готовьте, это потрясающее блюдо «Мясо с овощами» и вашей фигуре не грозят лишние килограммы!

Смотрите меню Гербалайф на неделю.

составить программу снижения веса

Клубничный коктейль Гербал
Пудинг из вечернего коктейля Гербал
Вечерний коктейль Гербал
коктейль дыня
рецепт пудинга гербал
Рецепт коктейля Гербал
Как готовить пудинг Гербал
коктейль Гербал
Как готовить коктейль
Коктейль для похудения в домашних условиях
Перловка с курицей
Банановый пудинг
Диетический ужин
Вафли Гербал
оладья рецепт
Как приготовить мясо
Кекс с вишней Гербал
простой десерт
запеканка из творога, рецепт
Молочный коктейль с бананом Гербал
Рецепт пудинга Гербал
Пудинг Гербал рецепт
Рецепт томатного супа
Клубничный десерт Гербал
что можно приготовить из куриного фарша
Коктейль рецепт
Рецепт томатного супа
Капустные оладья
Вкусный омлет
Рецепт рыбы
Блинчики из печени
Шоколадные конфеты Гербал
Рецепт утки
Как приготовить коктейль
Шоколадный пудинг
Омлет с сыром
Рыба с овощами
Котлеты с сыром
Смузи фруктовый гербал
овощная запеканка в духовке
Фруктовый коктейль
Диетический суп Гербал
рецепт фруктового салата
Рецепт мусса
как приготовить говядину в мультиварке
Диетическое мороженое
Вкусный шашлык
Как приготовить панкейки
Котлеты из курицы
Куриные котлеты с сыром
Десерта из творога Гербал
Рецепт салата Гербал
коктейль в домашних условиях
Капуста в клюре
Творожное суфле
Капуста в мультиварке
Курица в рукаве
Лаваш с курицей
Вкусные блинчики
Как готовить коктейль Гербал
диетическая запеканка
Салат с рыбой Гербал
Рецепт коктейля
Рецепт вкусного супа Гербал
Гречневые котлеты Гербал
Протеиновый коктейль для похудения
скумбрия в фольге
как вкусно приготовить горбушу
Шашлык из рыбы
Белковый коктейль для похудения
Омлет на сковороде рецепт Гербал
Рецепт овсяной каши
Рецепт десерта
Котлеты в аэрогриле
Пирог с грушей
Банановый коктейль

Приятного аппетита!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 5 из 5 (3 голоса)

Независимый партнер Гербалайф Алена Мерзлякова

+7 (904) 753-18-73 Viber, WhatsApp

Мои страницы в соцсетях, присоединяйтесь!

          
  • Ирина

    Я тоже обожаю мясо с овощами. И люблю туда побольше пряных трав положить и специй разных.а вот томатный суп не додумалась таким образом использовать. Спасибо за идею!

    Ответить
  • Laralaram

    Я в последнее время ем мясо только с овощами! Очень хороший рецепт! Главное, хорошее мяско подобрать!

    Ответить
  • Оксана

    Мясо с овощами гармоничный вариант полезного блюда. Такой рецепт стоит взять на заметку :)

    Ответить
  • Алина

    Мясо с овощами в духовке, очень меня заинтересовало, выглядит очень аппетитно, спасибо, обязательно приготовлю, с Рождеством вас, Алена!

    Ответить
  • Елена

    И мясо в духовке запекаю, и овощи тоже люблю запечь. Но обычно готовлю их отдельно. Непременно попробую ваш рецепт. Уверена, что вкусно получится, красиво и для фигуры сплошная польза.
    Спасибо за полезные рецепты, Алена!

    Ответить
  • Надежда

    Мясо с овощами в духовке часто готовлю, только мясо не обжариваю — сырым запекаю. Базилик- одна из моих любимых пряных травок, всегда добавляю к мясу.
    Алена, с Рождеством вас, будьте здоровы и счастливы!

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

травяное-всплывающее окно