Дневник снижения веса Алены Мерзляковой 19-21 неделя

Дневник похудения

На сбалансированном питание Гербалайф, снижать вес одно удовольствие, он меняет наш образ жизни в лучшую сторону — мы становимся более энергичными, пропадают депрессии и улучшается настроение.

И это просто замечательно! Если вы все еще в сомневаетесь в результате, то читайте статьи в моем дневнике онлайн, и наглядно убедитесь в том, что все сказанное правда и только правда ;)

Пройти тест коррекции веса!

Дневник помог мне наглядно видеть свои изменения каждую неделю. Он мотивировал меня добиваться все больших результатов.

И моральная поддержка единомышленников, которые приходят поддержать комментариями — это очень важно. Ты чувствуешь, что не одинок в своем увлечении, что за тебе переживают и болеют другие люди, и уже не хочется их разочаровать.

Поэтому я всем без исключения советую завести дневник онлайн на сайте, он станет лучшей гарантией того, что вы не бросите начатый процесс снижения веса на пол-пути и получите отличный результат.

Дневник снижения веса Алены Мерзляковой 19-21 неделя

На сегодняшний день — 17 кг, от такого результата я просто в восторге

Дневник снижения веса Алена МерзляковаЗдравствуйте. Это снова я, с очередным отчетом моего снижения веса на программе Herbalife.

Хочу сразу похвалится моими успехами, на сегодняшний день — 17 кг!

От такого результата я просто в восторге. А ведь всего 4,5 месяца назад я подумать не могла, что смогу похудеть на столько килограммов и за такой коротки срок.

В очередной раз я убеждаюсь что Гербалайф отлично справляется с нашими лишними килограммами.

Я смотрю на себя в зеркало и не нарадуюсь своему цветущему внешнему виду. Я изменилась не только внешне, но и внутренне.

У меня исчезла вредная привычка постоянно что-то жевать, и режим питания стал 5-ти разовым, как и положено.

Я стала более уверенной в себе, мне хочется продолжать меняться и становиться еще более привлекательной, а с лишним весом ничего такого неохота было. А теперь я порхаю от такой легкости и от прекрасного настроения.

Очень многие мои знакомые стали задавать мне вопросы о том, как я достигла таких результатов. Они восхищаются моими изменениями, это так приятно. Мои родные говорят, что я очень похорошела и стала просто красоткой.

У меня нет консультанта!

Все, что сейчас происходит со мной, мне очень нравится, и я довольна как удав. Светик, мы с тобой добились таких отличных результатов и я очень тебе благодарна, ты отличный консультант, а человек просто потрясающий, мне так приятно с тобой работать.

Пройти тест коррекции веса!

Питание на программе Гербалайф играет очень большую и важную роль, и если соблюдать и выполнять все рекомендации своего консультанта, то результаты вас очень обрадуют! Я это проверила не себе!

Мой день начинается с правильного завтрака — алоэ, чай и коктейль формула 1. Это вошло в мой образ жизни и уже не изменить. Этим завтраком я не только наедаюсь, но и чувствую заряд бодрости и легкости.

Перекусы у меня легкие — фрукты или батончик Гербалайф. Обеды полноценные — мясо, рыба или курица с гарнирами. Все, что я готовлю, затем выкладываю на сайт и делюсь с вами своими рецептами. Ночной жор у меня пропал, теперь кушать по ночам не охота.

Физическими нагрузками я занимаюсь каждый день дома, в основном вечерами.

У нас на сайте недавно был завершен конкурс «Пляжная перезагрузка 2» в котором я выиграла замечательные призы, такие как шейкер и косметику SKIN! Спасибо большое за такой классный приз!

Алена Мерзлякова

Независимый партнер Гербалайф 

У вас есть вопросы по продукции HERBALIFE? Свяжитесь со мной

‎+7 (904) 753-18-73

Кликайте и переходите в чат Viber , WhatsApp

aljonka@svetlana-dolgih.ru

Если хотите приобрести продукты посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Если хотите приобрести продукты

Посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Так вот косметика Скин просто бомба! Она хорошо освежает, подтягивает кожу лица и придает ей свежеть. Я с удовольствием ей пользуюсь и радуюсь превосходным результатом. Смело всем рекомендую.

Мне очень нравится мой новый образ жизни с Гербалайф! Присоединяйтесь и вы тоже станете жить лучше, веселей и интересней!

Мои параметры на 21.10.2015

Таблица замера

  • Вес — минус 17, 300 кг!
  • Объём груди — минус 3 см
  • Объём под грудью — минус 5 см!
  • Талия — минус 12 см!

  • Живот — минус 12 см!
  • Бёдра — минус 14 см!
  • Нога — минус 8 см!
  • Рука — минус 5 см!

diskleymer

Каждая женщина хочет похудеть правильно, что б выглядеть стройной и красивой. Но не у всех это получается — правильно и эффективно! Начинайте питаться правильно и сбалансированно ;) И тогда у вас все получится. Отзывы Herbalife.

У нас на сайте стартовал Новогодний конкурс, принимайте участие и выигрывайте достойные призы, которые вас порадуют.

Пройти тест коррекции веса!

Участвовать могут все желающие, независимо от пола и страны проживания! Ждем вас, сделайте себе новогодний подарок!

составить программу снижения веса

Независимый партнер Гербалайф Алена Мерзлякова

+7 (904) 753-18-73 Viber, WhatsApp

Мои страницы в соцсетях, присоединяйтесь!

          
Присоединяйтесь к обсуждению! Комментариев уже: 22...
  • Лидия (tytvkysno.ru)

    Отличный результат, всего за 4.5 месяца -17 кг !!!
    Так держать! Успехов Вам!

    Ответить
  • Елена

    Блестящий результат, Алена. Очень рада за вас. Так держать!!!

    Ответить
  • Ирина

    Вы умничка! У Вас огромная сила воли! Поздравляю с хорошим результатом!

    Ответить
  • Ирина

    Аленушка, прекрасный результат, выглядишь очаровательно, продолжай в том же духе!!!

    Ответить
  • Ольга

    Аленочка, ну ты прям в куколку превращаешься! Молодеешь, красивеешь, а глазки-то как заблестели! Поздравляю!

    Ответить
  • Lora

    Здоровый образ жизни с Гербалайф, помог вам обрести себя и вы счастливы, а это — самое главное!

    Ответить
  • Лара

    Алена — красавица, умница! Восхищаюсь вами, конечно не без помощи продуктов Гербалайф и Светланы — замечательного консультанта, но все же, основная заслуга — ваша!

    Ответить
  • Алина

    Алена, вы действительно выглядите превосходно и что важно — счастливой! Вы нашли то, что измелило вашу жизнь к лучшему — молодец!

    Ответить
  • Anna

    Заметный результат! Алена, Вы молодец!

    Ответить
  • Лидия

    Алена, поздравляю! Минус 17 кг великолепный результат! Выглядите замечательно! Успехов Вам во всех начинаниях!

    Ответить
  • Ирина

    — 17 кг — это уже серьезно, прекрасный результат!

    Ответить
  • Светлана

    Минус 17 кг — недостижимый результат для многих. Вы — сильная женщина!

    Ответить
  • Ольга Орлова

    Алёна, я бы так наверное не смогла. Ну или придумала бы сильную мотивацию.

    Ответить
  • Хуторная Елена

    Алена, потрясающие результаты! И выглядите вы просто замечательно! Здорово, что вам удалось найти диету, которая помогла достичь своих целей, хотя дело ведь, конечно, не только в диете, но и в вашей настойчивости, которой надо отдать должное в полной мере.

    Ответить
    • Алена Мерзлякова

      Елена, спасибо большое!)

      Ответить
  • Анжелика

    Алена, поздравляю с прекрасным результатом, выглядите очень здорово, стройная и привлекательная девушка. Алена, желаю Вам удачи во всех задумках и планах.

    Ответить
    • Алена Мерзлякова

      Да планов много, Спасибо большое)

      Ответить
  • Вера

    Поздравляю! В любом деле главное качество человека — сила воли и постановка цели, то есть наоборот… или снова наоборот…))
    К сожалению, большинству этого не хватает. Вы молодец!

    Ответить
    • Алена Мерзлякова

      Спасибо большое)

      Ответить
  • Tatiana

    Алена ваши родные правильно говорят, вы красотка. Похорошели, посвежели, минус 17 кг, просто невероятно!!!!! Молодчинка, каждый раз с интересом читаю отчеты об изменениях и результатах.

    Ответить
    • Алена Мерзлякова

      Спасибо большое)

      Ответить
  • Галина

    Аленка, ты просто молодчина, отличный результат, а всё потому, что ты твердо и последовательно идешь к намеченной цели.

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

травяное-всплывающее окно