Дневник снижения веса Алены Мерзляковой 19-21 неделя

Дневник похудения

На сбалансированном питание Гербалайф, снижать вес одно удовольствие, он меняет наш образ жизни в лучшую сторону — мы становимся более энергичными, пропадают депрессии и улучшается настроение.

И это просто замечательно! Если вы все еще в сомневаетесь в результате, то читайте статьи в моем дневнике онлайн, и наглядно убедитесь в том, что все сказанное правда и только правда ;)

Пройти тест коррекции веса!

Дневник помог мне наглядно видеть свои изменения каждую неделю. Он мотивировал меня добиваться все больших результатов.

И моральная поддержка единомышленников, которые приходят поддержать комментариями — это очень важно. Ты чувствуешь, что не одинок в своем увлечении, что за тебе переживают и болеют другие люди, и уже не хочется их разочаровать.

Поэтому я всем без исключения советую завести дневник онлайн на сайте, он станет лучшей гарантией того, что вы не бросите начатый процесс снижения веса на пол-пути и получите отличный результат.

Дневник снижения веса Алены Мерзляковой 19-21 неделя

На сегодняшний день — 17 кг, от такого результата я просто в восторге

Дневник снижения веса Алена МерзляковаЗдравствуйте. Это снова я, с очередным отчетом моего снижения веса на программе Herbalife.

Хочу сразу похвалится моими успехами, на сегодняшний день — 17 кг!

От такого результата я просто в восторге. А ведь всего 4,5 месяца назад я подумать не могла, что смогу похудеть на столько килограммов и за такой коротки срок.

В очередной раз я убеждаюсь что Гербалайф отлично справляется с нашими лишними килограммами.

Я смотрю на себя в зеркало и не нарадуюсь своему цветущему внешнему виду. Я изменилась не только внешне, но и внутренне.

У меня исчезла вредная привычка постоянно что-то жевать, и режим питания стал 5-ти разовым, как и положено.

Я стала более уверенной в себе, мне хочется продолжать меняться и становиться еще более привлекательной, а с лишним весом ничего такого неохота было. А теперь я порхаю от такой легкости и от прекрасного настроения.

Очень многие мои знакомые стали задавать мне вопросы о том, как я достигла таких результатов. Они восхищаются моими изменениями, это так приятно. Мои родные говорят, что я очень похорошела и стала просто красоткой.

У меня нет консультанта!

Все, что сейчас происходит со мной, мне очень нравится, и я довольна как удав. Светик, мы с тобой добились таких отличных результатов и я очень тебе благодарна, ты отличный консультант, а человек просто потрясающий, мне так приятно с тобой работать.

Пройти тест коррекции веса!

Питание на программе Гербалайф играет очень большую и важную роль, и если соблюдать и выполнять все рекомендации своего консультанта, то результаты вас очень обрадуют! Я это проверила не себе!

Мой день начинается с правильного завтрака — алоэ, чай и коктейль формула 1. Это вошло в мой образ жизни и уже не изменить. Этим завтраком я не только наедаюсь, но и чувствую заряд бодрости и легкости.

Перекусы у меня легкие — фрукты или батончик Гербалайф. Обеды полноценные — мясо, рыба или курица с гарнирами. Все, что я готовлю, затем выкладываю на сайт и делюсь с вами своими рецептами. Ночной жор у меня пропал, теперь кушать по ночам не охота.

Физическими нагрузками я занимаюсь каждый день дома, в основном вечерами.

У нас на сайте недавно был завершен конкурс «Пляжная перезагрузка 2» в котором я выиграла замечательные призы, такие как шейкер и косметику SKIN! Спасибо большое за такой классный приз!

Алена Мерзлякова

Независимый партнер Гербалайф 

У вас есть вопросы по продукции HERBALIFE? Свяжитесь со мной

‎+7 (904) 753-18-73

Кликайте и переходите в чат Viber , WhatsApp

aljonka@svetlana-dolgih.ru

Если хотите приобрести продукты посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Если хотите приобрести продукты

Посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Так вот косметика Скин просто бомба! Она хорошо освежает, подтягивает кожу лица и придает ей свежеть. Я с удовольствием ей пользуюсь и радуюсь превосходным результатом. Смело всем рекомендую.

Мне очень нравится мой новый образ жизни с Гербалайф! Присоединяйтесь и вы тоже станете жить лучше, веселей и интересней!

Мои параметры на 21.10.2015

Таблица замера

  • Вес — минус 17, 300 кг!
  • Объём груди — минус 3 см
  • Объём под грудью — минус 5 см!
  • Талия — минус 12 см!

  • Живот — минус 12 см!
  • Бёдра — минус 14 см!
  • Нога — минус 8 см!
  • Рука — минус 5 см!

diskleymer

Каждая женщина хочет похудеть правильно, что б выглядеть стройной и красивой. Но не у всех это получается — правильно и эффективно! Начинайте питаться правильно и сбалансированно ;) И тогда у вас все получится. Отзывы Herbalife.

У нас на сайте стартовал Новогодний конкурс, принимайте участие и выигрывайте достойные призы, которые вас порадуют.

Пройти тест коррекции веса!

Участвовать могут все желающие, независимо от пола и страны проживания! Ждем вас, сделайте себе новогодний подарок!

составить программу снижения веса

Дневник похудения
Дневник похудения
Как изменить себя Гербал
Дневник похудения Алены
Дневник похудения Алены
Дневник похудения Алены
Дневник похудения Алены
Дневник похудения
Дневник похудения
Дневник похудения Алены
Дневник похудения Алены
Дневник похудения Алены

Независимый партнер Гербалайф Алена Мерзлякова

+7 (904) 753-18-73 Viber, WhatsApp

Мои страницы в соцсетях, присоединяйтесь!

          
Присоединяйтесь к обсуждению! Комментариев уже: 22...
  • Лидия (tytvkysno.ru)

    Отличный результат, всего за 4.5 месяца -17 кг !!!
    Так держать! Успехов Вам!

    Ответить
  • Елена

    Блестящий результат, Алена. Очень рада за вас. Так держать!!!

    Ответить
  • Ирина

    Вы умничка! У Вас огромная сила воли! Поздравляю с хорошим результатом!

    Ответить
  • Ирина

    Аленушка, прекрасный результат, выглядишь очаровательно, продолжай в том же духе!!!

    Ответить
  • Ольга

    Аленочка, ну ты прям в куколку превращаешься! Молодеешь, красивеешь, а глазки-то как заблестели! Поздравляю!

    Ответить
  • Lora

    Здоровый образ жизни с Гербалайф, помог вам обрести себя и вы счастливы, а это — самое главное!

    Ответить
  • Лара

    Алена — красавица, умница! Восхищаюсь вами, конечно не без помощи продуктов Гербалайф и Светланы — замечательного консультанта, но все же, основная заслуга — ваша!

    Ответить
  • Алина

    Алена, вы действительно выглядите превосходно и что важно — счастливой! Вы нашли то, что измелило вашу жизнь к лучшему — молодец!

    Ответить
  • Anna

    Заметный результат! Алена, Вы молодец!

    Ответить
  • Лидия

    Алена, поздравляю! Минус 17 кг великолепный результат! Выглядите замечательно! Успехов Вам во всех начинаниях!

    Ответить
  • Ирина

    — 17 кг — это уже серьезно, прекрасный результат!

    Ответить
  • Светлана

    Минус 17 кг — недостижимый результат для многих. Вы — сильная женщина!

    Ответить
  • Ольга Орлова

    Алёна, я бы так наверное не смогла. Ну или придумала бы сильную мотивацию.

    Ответить
  • Хуторная Елена

    Алена, потрясающие результаты! И выглядите вы просто замечательно! Здорово, что вам удалось найти диету, которая помогла достичь своих целей, хотя дело ведь, конечно, не только в диете, но и в вашей настойчивости, которой надо отдать должное в полной мере.

    Ответить
    • Алена Мерзлякова

      Елена, спасибо большое!)

      Ответить
  • Анжелика

    Алена, поздравляю с прекрасным результатом, выглядите очень здорово, стройная и привлекательная девушка. Алена, желаю Вам удачи во всех задумках и планах.

    Ответить
    • Алена Мерзлякова

      Да планов много, Спасибо большое)

      Ответить
  • Вера

    Поздравляю! В любом деле главное качество человека — сила воли и постановка цели, то есть наоборот… или снова наоборот…))
    К сожалению, большинству этого не хватает. Вы молодец!

    Ответить
    • Алена Мерзлякова

      Спасибо большое)

      Ответить
  • Tatiana

    Алена ваши родные правильно говорят, вы красотка. Похорошели, посвежели, минус 17 кг, просто невероятно!!!!! Молодчинка, каждый раз с интересом читаю отчеты об изменениях и результатах.

    Ответить
    • Алена Мерзлякова

      Спасибо большое)

      Ответить
  • Галина

    Аленка, ты просто молодчина, отличный результат, а всё потому, что ты твердо и последовательно идешь к намеченной цели.

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

травяное-всплывающее окно