Дневник снижения веса Ирины Поляковой, 1- 3 неделя

Дневник снижения веса Ирина

Сбалансированное питание — это путь к идеально красивой фигуре. Желание быть привлекательной — это огромный стимул для того, чтобы идти вперед к своей мечте.

У меня нет консультанта!

Наши новые конкурсантки уже начали активно сбрасывать лишние килограммы и уже добились отличных результатов, которыми очень довольны. Они не собирают сдаваться. А зачем? Ведь в нашей диете нет ничего сложного и вредного для организма, не надо голодать и мучить себя строгими диетами.

Пройти тест коррекции веса!

Просто кушай и снижай вес вместе с Гербалайф, и твоя жизнь изменится к лучшему.

Клинически доказано, что с помощью продуктов Herbalife в течении двух месяцев вес снижается до 7 кг, и значительно убывают объемы. А мы убеждаемся в этом ежедневно, читая отчеты наших клиентов!

Вот и наша новая участница Ирина Полякова решила изменить все кардинально, снижать вес и участвовать в нашем Новогоднем конкурсе, и она уже зделала свой первый шаг.

Алена Мерзлякова

Независимый партнер Гербалайф 

У вас есть вопросы по продукции HERBALIFE? Свяжитесь со мной

‎+7 (904) 753-18-73

Кликайте и переходите в чат Viber , WhatsApp

aljonka@svetlana-dolgih.ru

Если хотите приобрести продукты посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Если хотите приобрести продукты

Посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Дневник снижения веса Ирины Поляковой

«Раньше на 3 этаж я поднималась на лифте, а сегодня пошла по лестнице пешком!»

Ирина Полякова

Ирина Полякова

Здравствуйте. Меня зовут Ирина, мне 31 год, замужем, есть дочка 6 лет. Со школы у меня был вес выше нормы, толстухой я не была, но лишний вес был всегда.

Вес стала набирать еще в институте. Питание поменялось: не всегда еда была полезной и вовремя. А когда начиналась сессия и защиты диплома, то ели даже ночью (не спали — учили).

Пробовала худеть. Первый опыт институтский: японская диета — 13 дней. Вес ушел, но и быстро вернулся, да еще и с плюсом. Были и другие попытки. Одна из последних: лепестковая диета.

Вес уходил постепенно с 86 кг в мае 2014 г. до 72 кг к сентябрю (готовилась к свадьбе брата). Было тяжело и легко одновременно. Приучила себя к правильной еде, срывы были, но результата, которого я хотела — добилась. А сейчас не смогу себя заставить есть только один продукт целый день, хочется разнообразия.

Потом после свадьбы все бросила, стала питаться как раньше: пицца, домашнее соленое, копченое сало и ужин иногда перед сном. Сладкое я никогда не любила, больше соленое и поэтому вес стал опять возвращаться, конечно, не стремительно, поэтому не обращала на это внимание.

Но когда вес показал 78 кг, всё, я себе сказала — СТОП. Надо всё менять кардинально.

Про Herbalife слышала разные отзывы, но решила — пока сама не попробую не поверю. Зашла в интернет набрала «Купить продукты Гербалайф» и попала на этот сайт. Понравилось, что есть истории похудевших, цены и способы доставки.

Когда увидела, что проходит конкурс, решила принять участие. Буду покупать продукты и участвовать в конкурсе, и ничего не потеряю. А еще появился дополнительный стимул, кроме того, что похудею, еще смогу выиграть главный приз, который дает возможность БЕСПЛАТНО получить продукты сбалансированного питания для дальнейшего пользования.

Пройти тест коррекции веса!

Дневник решила вести для собственного самоконтроля и дисциплины. Когда заказывала продукцию страха не было, офис оказался в шаговой доступности, с оплатой проблем не было. Алена Мерзлякова всегда подробно отвечала на мои вопросы, всегда была на связи. Это как с подружкой, в любой момент поддержит и посоветует, даже если вы далеко находитесь, а только телефон под рукой.

Обслуживание в офисе было быстрым. Мне очень нравится Коктейль ф1, т.к. он заменяет отлично завтрак, и на работу с собой дополнительно ничего не надо брать. Чай придает энергии, днем спать уже не хочется. Утром просыпаешься бодрой и отдохнувшей, после него хочется больше двигаться и ходить, а не сидеть на месте. Раньше на 3-ий этаж я поднималась на лифте, а сегодня сразу пошла по лестнице пешком.

Мои параметры на 01.11.2015

  • Вес — минус 5,8 кг!Замеры Ирины Поляковой
  • Объём грудиминус 6 см!
  • Объём под грудью — минус 9 см!
  • Талияминус 8 см!
  • Живот минус 10 см!
  • Бёдра — минус 6 см!
  • Нога — 0 см
  • Рука — минус 2 см

diskleymer

Ирина, это очень хорошо, что ты решила измениться и вести здоровый образ жизни. Лишние килограммы это плохо для здоровья и для организма в целом, главное вовремя остановиться, что ты и сделала.

Пройти тест коррекции веса!

Ирочка, у тебя отличные результаты в борьбе с лишним весом, и это только начало твоих побед! Я очень рада, что ты решила принять участие в Новогоднем конкурсе и вести дневник онлайн, будем снижать вес и стремиться к лучшему, у тебя все получится!

Если решили худеть правильно, то выбирайте сбалансированное питание. Оно научит вас правильному питанию и избавит от лишних килограммов! Ваша фигура скажет «спасибо».

Гербалайф отличные продукты питания для коррекции фигуры «Нет предела совершенству».

составить программу снижения веса

Переедание Гербал
Переедание Гербал
Дневник снижения веса Ирина

Независимый партнер Гербалайф Алена Мерзлякова

+7 (904) 753-18-73 Viber, WhatsApp

Мои страницы в соцсетях, присоединяйтесь!

          
  • Елена

    Ирина, просто отличный результат. Главное, не останавливаться на достигнутом и идти к намеченным результатам. В Новогодний бал в красивом платье будет дополнительным стимулом.

    Ответить
  • людмила

    Когда люди за такой короткий срок худеют, у них действительно есть цель и огромное желание, без которого ну ни как!

    Ответить
  • Елена

    Мне то же понравился результат у Ирины! Готовьте Новогодний наряд на пару-тройку размеров меньше!

    Ответить
  • Tatiana

    Ирина результаты впечатляющие. Поздравляю, за столько короткий срок очень хорошо ушли килограммы и объемы.

    Ответить
    • Полякова Ирина

      Вес стоит неделю, но я не расстраиваюсь, Алена объяснила мне, почему так происходит.

      Ответить
  • Галина Сирая

    Ирина! За 2 недели почти 6 кг сбросить — это настоящее чудо. Еще немножко и у Вас будет идеальная фигура!

    Ответить
  • Анжелика

    Очень хорошие результаты. Ирина, желаю упорства и успеха в достижении поставленной цели. Все обязательно получится.

    Ответить
  • Lora

    Ирина, у вас довольно стремительно уходит лишний вес! Это здорово, главное, не поддаваться искушениям и упорно двигаться к поставленной цели!

    Ответить
  • Алина

    Ирина, ваше стремление к поставленной цели уже дает плоды! За две недели почти шесть килограмм — это здорово! Продолжайте в том же духе!

    Ответить
  • forourmen

    — 5.8 килограмма за такой короткий срок — это очень приличный результат! Не убавляйте настойчивости и все получится. Только вперед!

    Ответить
  • Лидия

    Результат за 2 недели просто прекрасный!Удачи Вам в борьбе за стройность!

    Ответить
  • Ирина

    Результаты, просто, отличные. Удачи, Иринка!

    Ответить
  • Ольга

    Поздравляю новую участницу новогоднего конкурса. Иринка, мне нравится твоя цель — похудеть и выиграть главный приз! Молодец! Значит точно выиграешь!

    Ответить
  • Юлия

    Замечательные результаты, и это еще только начало! Самое интересное впереди, не за горами уже Новый год. В новый год с новым телом и вдохновением))

    Ответить
  • Елена Картавцева

    Шикарные результаты,Ирина! Поздравляю!

    Ответить
  • Anna

    Цифры впечатляют, но фото хотелось бы побольше. Нужно же посмотреть и на то, как вы изменились:-)

    Ответить
  • Надежда

    Цифры впечатляют, за такой короткий срок и такие результаты!..

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

травяное-всплывающее окно