Диетический и низкокалорийный рецепт кекса Гербалайф за 5 минут, без муки и яиц! Все гениальное просто. Рецепты Гербалайф.
- После приготовления вы получите 2 порции
- Время приготовления: 5 минут
- Калории: 156 ккал.
- Жиры: 3 г.
- Углеводы: 15 г.
- Белки: 17 г.
А у нас сегодня «новый» рецепт простых и протеиновых кексов из продукции Гербалайф. Готовятся просто, но зато безумно вкусные получаются.
Протеиновый коктейль Формула 1 — замечательный продукт для коррекции веса, который позволяет готовить различные вкусности без вреда для фигуры. Сегодня я вам расскажу как приготовить низкокалорийный кекс всего за 3 минуты в микроволновке.
Для его приготовления не надо ни яиц, не муки — главный ингредиент протеиновый Коктейль Формула 1 Гербалайф и кефир, все! По желанию можно украсить фруктами или ягодами.
Этот рецепт рассчитан на 2 кекса Гербалайф — это примерно 85 грамм. Один кексик весит примерно 43 грамма, а это 69 калорий +- и в составе содержится достаточно белка! Здорово, правду? Полезный перекус вам обеспечен.
И так, сейчас я вам расскажу метод приготовления этого прекрасного десерта, поехали 
Диетические, протеиновые кексы в микроволновке
Ингредиенты:
- Протеиновая смесь Формула 3 — 1 ст.л.
- Коктейль Формула 1 Ваниль — 1 ст.л.
- Коктейль Формула 1 Шоколад — 1 ст.л.
- Коктейль Формула 1 Крем-Брюле — 1ст.л.
- Кефир обезжиренный — 50 — 60 мл.
- Корица — щепотка.
- Фрукты или ягоды для украшения.
- Смешиваем все вкусы Коктейля и Формулу 3. Добавляем кефир — мешаем.
- Потом в полученную массу добавляем корицу и еще раз все хорошенько перемешиваем.
- Берем силиконовые формочки — выкладываем наше тесто и ставим в МИКРОВОЛНОВКУ на 3 — 4 минуты.
- Сверху можно украсить фруктами или ягодами.
Приятного аппетита!
Мой отзыв
Дорогие мои, это просто невероятно вкусно! Я бы сроду не подумала что из продукции Гербалайф можно готовить такие крутые — кексы. Они замечательно подойдут для перекуса, в них нет лишний калорий, но зато есть белок, который поможет насытить наш организм на длительное время.
На диете Гербалайф снижать вес одно удовольствие — тем более когда есть такие рецепты, которые уж точно не навредят нашей фигуру, а только на оборот ее улучшат! Ешь и худей правильно!
Кто еще не верит что правильное и эффективное похудение может быть вкусным и без вреда для организма? Присоеденяйтесь к нам у нас все самое лучшее для вас!
Вот еще один новый и вкусный рецепт Кексов Гербалайф, которые не оставят равнодушным никого! Отзывы Herbalife.
Аппетитный кексик, так захотелось попить чайку с такой простой выпечкой. Микроволновке не очень доверяю, нужно попробовать испечь в духовке.
Понравился рецептик диетического кекса и готовить очень удобно — в микроволновке! Не все ее используют для приготовления блюд, а зря.
Кексик выглядит ну очень аппетитно, а самое классное — он быстро готовится и приносит больше пользы, чем калорий!
Выглядит ну ооочень аппетитно, обожаю шоколадную выпечку! А от того, что он полезный — ещё вкуснее!
Отличный рецепт кекса Гербалайф! Здорово, что готовиться в микроволновке, быстро и полезно.
Выглядит очень аппетитно, надо приготовить и попробовать.
И на вкус также аппетитно
Приготовь конечно, надеюсь тебе понравится этот замечательный кекс из продукции Гербалайф!
А постоянно покупаю такие кексы в кафешках. Но они совсем не диетические
Кекс красивый, главное что для тех людей подходит, которые следят за своим весом!
Люблю кексы с кофем. В микроволновке еще не пробовала печь. Нужно сделать как нибудь.
Вот уж не думала, что без муки можно приготовить столь вкусную выпечку.
Как много вкусных блюд можно приготовить на основе продукции Гербелайф, просто диву даешься. А главное, что все получается вкусное и полезное!
Действительно простой рецепт приготовления кексов. Микроволновка, как палочка-выручалочка, готовить в ней быстро и легко!