Дневник снижения веса Алены Типикиной, 6-7 неделя

Как скинуть вес гербал

Убрать жир с живота, возможно каждому! Главное следить за своим режимом питания и образом жизни. У нас есть проверенный способ, заходите и убедитесь лично.

У меня нет консультанта!

Снизить вес в домашних условия можно и без вреда для организма. Правильно и эффективно. Гербалайф помогает корректировать фигуру, борясь с недостатками которые мешать вам выглядеть так как вы хотите.

Пройти тест коррекции веса!

Снижение веса происходит за счет жировой ткани, при этом мышечная сохраняется и ваша кожа становится более упругой и подтянутой. Это происходит за счет белка! Как мы все знаем белок — это строитель нашего тела. Он делает нашу фигуру красивой и изящной.

Наша конкурсантка Алена, избавляется от лишнего веса с продукцией Гербалайф и у ней все прекрасно получается и идет все как надо. Она за 5 — 6 недель избавилась от 14 килограмм и останавливатся не собирается, в перед и только в перед!

Дневник снижения веса Алены Типикиной, 6-7 неделя

Алена Типикина

Алена Типикина

Вот я прошли еще две недельки. На весах 98,6 кг. Итого минус 2 кг. Но не все так просто. В этих двух килограммах кроется +1,5 после первой недели и — 3,5 после второй!

Но обо всем по порядку. Наконец — то я отдохнула и побывала в отпуске! На целых 7 дней мы с мужем уезжали в чудесную, солнечную, гостеприимную Абхазию, а точнее в невообразимо красивый Новый Афон.

Как же там красиво! Горы, море, тепло, размеренный отдых с кучей положительных эмоций. А что еще нужно для того, чтобы женщина чувствовала себя красивой и счастливой.

Перед тем, как поехать в отпуск, я твердо договорилась сама с собой, что не дам себе послаблений и не буду нападать на жареное мясо и хачапури.

Но чем — то побаловать себя было нужно, иначе отпуск превратился бы в одни сплошные ограничения и мог бы наступить срыв. Это я четко понимала и точно не хотела таких последствий. Поэтому, немного подумав, я разрешила себе фрукты, коих там много и все они полезные, сочные и очень вкусные.

А еще на отдых у меня были больше планы по физическим нагрузкам. Я заранее распланировала наши дни и в каждом из них были активные походы в горы, прогулки, подъемы и многое другое. Поэтому я поехала с легким сердцем, не боясь сорваться на не полезную еду и с предвкушением, что мои ножки будут всегда в тонусе. И как же я была права!

Первым делом, взяла с собой в чемодан мои волшебные баночки с коктейлями Гербалайф, соком алоэ и желтыми таблеточками. Вот чай термоджитекс забыла и это сказалось на том, что от обилия питья и фруктов к концу 7 дней начала сильно отекать.

Мы приехали в Абхазию и сразу пошли осматривать город. Экскурсий не брали, решили обойти все сами. Где мы только не были! Монастырь, келья Симона Кананита, пещеры и даже крепость на высоте 350 м., куда мы добрались пешком!!!

Пройти тест коррекции веса!

Везде и всегда в подъем, либо вниз, у меня было ощущение, что я чувствую каждую мышцу на ногах и это такое приятное ощущение! Сделав замеры я поняла, что объем ног уменьшился значительно не сверху, а в икрах и коленях. Даже кожа на ногах стала ровнее. Мои ножки мне благодарны.

Фрукты, я, как и предполагала ела много, но с перерывами и ни разу не сорвалась на вкусняшки, которые мой супруг ел в неограниченных количествах. Я собой горжусь!

Мы приехали домой, я встала на весы и…+1,5 кг. Но почему-то я не испугалась и не расстроилась. Во-первых было очень много лишней жидкости и то, что на следующий день оказалось -1 кг. это подтвердило.

Я сразу написала Алене про привес, она еще больше вселила в меня уверенность, что ничего страшного и я два дня ела только белковые продукты и коктейль и мой любименький чай! В итоге эти 1,5 кг. ушли и прихватили с собой еще два.

Я раньше и не предполагала, что возможно отдыхать, соблюдая при этом правильное питание, при этом не чувствуя себя ограниченной, ущербной и недовольной, что всем можно, а мне нельзя. Можно сказать, я впервые полноценно наслаждалась тем, что вокруг меня.

Все начали замечать изменения во мне. Уже спрашивают, некоторые смотрят недоверчиво, потому что попыток похудеть у меня было много.

Они еще не знают, что моя конечная цель – это не кол-во килограммов и определенная дата, а «я» какой я себя вижу, какой я себя знаю и чувствую.

Стройной, молодой и счастливой. Спасибо вам всем огромное!

Мои параметры на 22.10.2016

  • Вес — минус 13,4 кг!Убрать жир с живота
  • Объём груди — минус 14 см!
  • Объём под грудью — минус 6 см!
  • Талия — минус 11 см!
  • Живот — минус 10 см!
  • Бёдра — минус 10 см!
  • Нога — минус 2 см.
  • Рука — минус 3 см.

diskleymer

Аленчик, минусы просто СУПЕР и на весах и в объемах. Молодечик что взяла с собой в отпуск продукцию Гербалайф и не пропускала не дня своей программы, это очень важно.

Конечно — 14 килограммов, уже заметны и мы это видели в предыдущем твоем отчете и по этому я даже не удивляюсь что все стали замечать твое преображение ;)

Пройти тест коррекции веса!

У тебя все идет просто замечательно, ты умничка! Я рада за тебя, продолжай в том же духе, я с тобой и всегда готова помочь ;)

составить программу снижения веса
Как убрать жир с живота и эффективно похудеть — теперь вы знаете! Но чудес не бывает и надо приложить усилие, у вас все получится! Сбалансированное питание, физические нагрузки = прекрасный результат.

Алена Мерзлякова

Независимый партнер Гербалайф 

У вас есть вопросы по продукции HERBALIFE? Свяжитесь со мной

‎+7 (904) 753-18-73

Кликайте и переходите в чат Viber , WhatsApp

aljonka@svetlana-dolgih.ru

Если хотите приобрести продукты посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Если хотите приобрести продукты

Посетите мою личную страницу GoHerbalife.com

Как скинуть вес гербал
как похудеть в бедрах
Как скинуть вес гербал
Как скинуть вес гербал

Независимый партнер Гербалайф Алена Мерзлякова

+7 (904) 753-18-73 Viber, WhatsApp

Мои страницы в соцсетях, присоединяйтесь!

          
  • Ирина

    Какие хорошие результаты у Алены! И вес хорошо уходит и объемы, молодец!

    Ответить
  • Laralaram

    Очень хороший результат! Главное, не останавливаться! Успехов!

    Ответить
  • Ольга Парфенова

    Алена прекрасно выглядите. У Вас замечательный результат, многие позавидуют.

    Ответить
  • Галина

    Прекрасные результаты всего лишь за 1,5 месяца — 13 с лишним кг — это фантастика. Продолжайте в том же духе заниматься собой, Алена! Вы увидите, на сколько правильное питание даст Вам красоты и здоровья!

    Ответить
  • Галина

    Результаты отличные!
    Правильно спланировали отдых!

    Ответить
  • Наталья

    Всегда восхищалась , которые могут заставить себя худеть. Это сильные женщины. Браво!!!

    Ответить
  • Ира

    Впечатляет! Алена, Вы умница! Так держать!

    Ответить
  • Наталья

    Ух как быстро вес снижается, это хорошо, а то с лишним весом еще и лишние болезни прибавляются

    Ответить
  • Алёна Кравченко

    Да, лишний вес не красит и здоровья не добавляет. Очень рада за людей, которым удается похудеть. Это большой труд.

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

травяное-всплывающее окно