Диета Гербал — без голода и стресса для организма!

Правильное питание Гербал

Правильное питание Гербалайф — это 5-ти разовое питание, дробными порциями, без голода и стресса для организма. Худейте правильно с БАДами Гербалайф! Диета Гербалайф.

Итак, какой он — правильный режим питания, с продукцией Гербалайф. Давайте разберемся! Мы должны питаться в день не менее 5-ти раз, в рационе должны быть продукты содержащие витамины и минералы. В продукции Гербалайф это все есть.

Пройти тест коррекции веса!

Вместе с БАДами HERBALIFE вы получаете все необходимые питательные вещества важные для организма. Теперь по порядку, с какого правильного завтрака начинать наш день и заканчивать полезным ужином.

СБАЛАНСИРОВАННЫЙ ЗАВТРАК 

  • Завтрак должен начинаться со стакана воды с Концентратом Гербал Алоэ.
  • Далее, через минут 30 выпейте Коктейль Формула 1 Гербалайф. Для его приготовления можно использовать обезжиренное молоко или 1,5%, сыворотку, кефир или воду.
  • Выпейте вкусный и ароматный травяной напиток Термоджетикс.

Рецепты вкусного коктейля Формула 1 можно посмотреть ТУТ.

Клубничный коктейль
коктейль ваниль
коктейль дыня Гербал

ПРАВИЛЬНЫЙ ПЕРЕКУС — 1

  • Выпейте стакан чистой воды или травяной напиток Термоджетикс — за 30 минут до перекуса.
  • Перекус может состоять из протеинового батончика Гербалайф или фрукты, ягоды, овощи.

Рецепты для правильного перекуса можно посмотреть ТУТ.

Пудинг из вечернего коктейля
Сырники
фруктовый салат

ПРАВИЛЬНЫЙ ОБЕД

  • Перед обедом, за 30 минут, выпить стакан воды или травяной напиток Термоджетикс.

Обед должен быть сытным, правильным и полноценным.

  • Первое блюдо — суп овощной, мясной и т.д.
  • Рыба или мясо, птица — не жирная.
  • Овощи — свежие или отварные, паровые.
  • Салаты с каплей оливкового масла или каплей лимона.
  • Молочные продукты — не жирные.
  • Фрукт или ягода.

Рецепты вкусного и полноценного обеда можно посмотреть ТУТ.

Как готовить салат "Цезарь"
Лаваш с курицей
суп
как готовить суп с фрикадельками

ПРАВИЛЬНЫЙ ПЕРЕКУС — 2

  • Перед перекусом, за 30 минут, выпить стакан воды или травяной напиток Термоджетикс, можно и зеленый чай.
  • На перекус можно кушать протеиновый батончик Гербалайф, овощи или диетический десерт.

Рецепты низкокалорийных десертов, можно посмотреть ТУТ.

Омлет с сыром
Вкусное печенье
Шоколадный пудинг
вафли Гербал

СБАЛАНСИРОВАННЫЙ УЖИН

  • Перед ужином, за 30 минут, выпейте стакан чистой воды.
  • Взбейте коктейль также как и утром или приготовьте Вечерний коктейль Формула 1.

Вечерний коктейль можно заменить пудингом Гербалайф

Вечерний коктейль
Рыба с овощами
Крем суп из тыквы
Рецепт коктейля Гербал

Пройти тест коррекции веса!

Правильный рацион питания — это одно из самых важных правил в похудении. Так — как от питания зависит абсолютно все, даже если не все, то многое.

    У меня нет консультанта!

    Если вы питаетесь не правильно — то отсюда и проблемы с лишним весом и проблемы со здоровьем. Но этого всего можно избежать если наладить питание.Не забываем в течении всего дня пить чистую воду.

    На сбалансированном питание Гербалайф рекомендуется выпивать 8 стаканов воды ежедневно. Вода очень важна на коррекции веса.

    Что бы снизить уровень калорий которые мы получаем с пищей рекомендуется принимать следующие продукты Гербалайф:

    1. Концентрат Гербал Алоэ
    2. Травяной напиток Термоджетикс
    3. Напиток Лифтофф.

    Это поможет разнообразить вкус воды, сделать ее более вкусной, особенно для тех кто не любит пить воду :-)

    Я — Независимый партнер Herbalife Алена Мерзлякова — помогу в коррекции веса! Заполните ФОРМУ и я непременно с вами свяжусь или позвоните/напишите мне: +7 (904)-753-18-73 Viber, WhatsApp.

    А также на сайте, вы можете найти много отзывов моих клиентов. Которые делятся своими достижениями и опытом в снижении веса. Отзывы Herbalife.

    ЧИТАТЬ РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕНИЯ С ФОТО

    Пройти тест коррекции веса!

    Получить программу питания или консультацию по БАДам Гербалайф вы можете по телефону

    +7 (904) 753-18-73 Viber, WhatsApp

    Я — независимый партнер Herbalife Алена Мерзлякова, всегда для вас на связи!

    Независимый партнер Гербалайф Алена Мерзлякова

    +7 (904) 753-18-73 Viber, WhatsApp

    Мои страницы в соцсетях, присоединяйтесь!

                    
    • Ольга Парфенова

      Кто ж любит голодать? Поэтому диета Гербалайф так востребована.

      Ответить
    • Ирина

      Правильное питание конечно необходимо для здоровья, но к сожалению не всегда есть возможность его соблюдать.Конечно с продуктами Гербалайф это легче сделать, если расписать себе рацион на каждый день.

      Ответить
    • Людмила

      Сколько разных рецептов представлено! Хороший выбор, можно сразу меню составить на неделю и не заморачиваться вопросами, что приготовить завтра. :|

      Ответить
    • Настя

      В статье все так понятно и доходчиво описано, просто бери и делай. Где бы еще силы воли взять, чтобы не есть вредные, но такие вкусные продукты )) Подскажите))

      Ответить
    • Елена

      Каждый человек должен питаться без стресса для организма и не особо голодая. Но, не всегда так получается. Сказывается ритм жизни. Хорошие советы у Вас собраны в этой статье. ;-)

      Ответить
    • Юлия (moreidey.ru)

      Организму необходимо правильное сбалансированное питание.

      Ответить
    • Ксения

      Хорошо, что меню с разными рецептами собрано в одном месте.

      Ответить
    • Светлана

      Как удобно, что на сайте есть готовые рецепты для правильного сбалансированного питания с продуктами Гербалайф.

      Ответить

    Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
    Имя *
    Email *
    Сайт
    Ваш комментарий
    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    травяное-всплывающее окно