Вкусный рецепт драников из кабачков — вкусно, полезно и сытно!

рецепт драников из кабачков

Безумно вкусный рецепт драников из кабачков с соусом, который должен попробовать каждый! Новый рецепт Гербалайф из кулинарной книги 2019.

  • После приготовления вы получите 3 порции
  • Время приготовления: 20 минут
Пищевая ценность:
  • Калории: 315,5 ккал. на 450 гр.
  • Жиры: 9,3 г.
  • Углеводы: 22,6 г.
  • Белки: 32 г.

Драники из кабачков — отличное блюдо, как для худеющих, так и для тех кто следит за свое фигурой. НО, главное правильно их приготовить, что бы не навредить своей фигуре.

Сегодня я вам расскажу как правильно и вкусно приготовить драники из кабачка с продукцией Гербалайф. В составе главные ингредиенты: кабачок, вечерний коктейль Гербалайф и Формула 3.

Пройти тест коррекции веса!

С такими ингредиентами рецепт драников обещает быть бесподобным! В рецепте используются только полезные и питательные ингредиенты. Блюдо получается очень вкусным, сытным и диетическим. Всем кто следит за своим питанием и фигурой — этот рецепт точно понравится!

составить программу снижения веса

Кто сказал что на сбалансированном питание нельзя вкусно кушать? У нас можно! Продукция Гербалайф помогает контролировать БЖУ и тем самым помогает снижать вес правильно, комфортно.

И так, переходим к рецепту приготовления «Драники из кабачков». Посмотрим метод приготовления и оценим рецепт.

Диетические драники из кабачков

Ингредиенты:

  • драники из кабачковФормула 1 «Вечерний коктейль» — 2 мер.л.
  • Формула 3 — 2 мер.л.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Средний кабачок — 220 гр.

Соус:

  • Ряженка 2,5% — 50 мл.
  • Формула 3 — 1 мер.л.
  • Огурец средний — 1 шт.
  • Сухой чеснок, соль — по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Очистить кабачок, натереть на терке. Посолить и отжать сок. Смешать со всеми ингредиентами — перемешать.
  2. Смазать сковороду небольшим количеством масла, выпекать драники с обеих сторон по 2-3 минуты.
  3. Готовим соус. Огурец натереть на терке, добавить Формулу 3 и смешать с ряженкой и специями.

Приятного аппетита!


Я безумно люблю драники из кабачков. Как только они появляются — сразу начинаю готовить вкусняшки ;)

Но такой рецепт пока не готовила (с добавление продукции Гербалайф). Обязательно приготовлю завтра! Уж очень захотелось, пока писала этот замечательный рецепт.

Пройти тест коррекции веса!

Люблю интересные и диетические рецепты. Что-то новенькое всегда интересно приготовить! На моем сайте есть много рецептов — готовьте и разнообразьте свое меню. Отзывы Herbalife. 

ПП пельмени
Перловка с курицей
Как приготовить мясо
Рецепт пудинга Гербал
что можно приготовить из куриного фарша
Мясо с овощами
Вкусный омлет
Рецепт рыбы
Блинчики из печени
Рецепт утки
Омлет с сыром
Рыба с овощами
Котлеты с сыром
овощная запеканка в духовке
как приготовить говядину в мультиварке
Вкусный шашлык
Котлеты из курицы
Куриные котлеты с сыром
Капуста в клюре
Капуста в мультиварке
Курица в рукаве
Лаваш с курицей
Гречневые котлеты Гербал
скумбрия в фольге
как вкусно приготовить горбушу
Шашлык из рыбы
Омлет на сковороде рецепт Гербал
Рецепт овсяной каши
Котлеты в аэрогриле

Приятного аппетита!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 5 из 5 (4 голоса)

Независимый партнер Гербалайф Алена Мерзлякова

+7 (904) 753-18-73 Viber, WhatsApp

Мои страницы в соцсетях, присоединяйтесь!

                
  • Алла

    Такие драники… я их называю оладушками, летом, наверное, самое популярное блюдо из кабачков. Очень легкое, а если еще и со сметанкой…. :x

    Ответить
  • Светлана

    Приготовила драники из кабачков с Формулой 1, вкусняка необыкновенная! :razz:

    Ответить
  • Ольга

    Обожаю драники из кабачков! В этом году ещё не делала, но прочитав ваш рецепт, сразу решила приготовить, тем более что в магазинах уже есть молоденькие кабачки. Отличное блюдо!

    Ответить
  • Lara M.

    На самом деле, это диетический и вкусный рецепт.

    Ответить
  • Larimar55

    Драники или оладушки из кабачков — одно из любимых блюд

    Ответить
  • Laralaram

    «Старая песня на новый лад»!
    Хороший традиционный рецепт для диеты!

    а я еще просто кружочки кабачков с сыром фета на пару готовлю! Тоже вкусно!

    Ответить
  • Елена

    Скоро начнется сезон кабачков. Рецепт как раз кстати. ;-)

    Ответить
  • Евгешка

    Какие драники необычные, я бы сказала, что это оладушки. В любом случае, главное, что это вкусно.

    Ответить
  • Ольга

    Драники из кабачков ни разу не пробовала. Думаю нужно сделать.

    Ответить
  • Светлана

    Шикарные драники из кабачков на диете Гербалайф, и сытно, и вкусно, и полезно! :lol:

    Ответить
  • Елена Парфенова

    Классный рецептик, сегодня встретилось очень много блюд из кабачков, начну пробовать готовить с Вашего.

    Ответить
  • Елена

    С продукцией гербалайф не пробовала, но это должно быть вкусно.

    Ответить
  • Ирина

    Драники из кабачков у меня все обожают, а с продукцией Herbal еще и полезно!!!

    Ответить
  • Александр Иванов

    Один раз как то попробовали их приготовить, с тех пор жарим эти драники частенько. Особенно летом. когда свои кабачки есть) Сытные и полезные.

    Ответить
  • Виктория

    Я люблю готовить драники из кабачков. Всей семье они нравятся. Вкусные и калорий мало. А с добавлением продукции Гербалайф и соусом — это пикантно. Благодарю за рецепт.

    Ответить
  • Елена

    Алёна, отличный рецепт драников из кабачков — вкусно и полезно!

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

травяное-всплывающее окно